冷的时候手脚冰凉，热的时候手脚爱出汗，身

从你的简单描述来看，你的这种情况应考虑存在脾肾阳虚的可能性大，同时有气血不足。因为“发为血之余，气血不足会导致掉头发。

建议用健脾补肾的中药治疗，如附桂理中丸、肾气丸等。舌苔厚重，应考虑存在脾虚湿困，需要健脾化湿消积治疗。最好请当地有经验的中医生诊治，明确是什么证型再用中药调理身体。