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问患者提问

运动完能空腹喝牛奶吗？

中午12点多吃的很饱，什么时候会消化，下午不吃饭，能空腹喝牛奶吗？尤其是刚跳完绳

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃后不要剧烈的活动，特别是跑步太剧烈容易引进结石，囊尾炎等疾病，牛奶空腹是可以吃的，空腹吸收更好。

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