你好,长不胖与吸收功能不好有很大的关系,建议先调节肠胃功能,另外与家族遗传史也会长不胖等。指导意见你好,你现在的情况给你以下建议一是要少吃多餐,不要把自己饿着了,饮食上要多吃热的食物,少吃凉的食物;其次可以适量吃一些甜食,比如水果,巧克力,蛋糕等;再次建议可以购买蛋白质粉吃,对调节胃肠功能是很有帮助的,对长胖很有帮助。
祝健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com