你好!减肥其实并没有特定的顺序,体重减轻了其实哪里都会瘦一点,但是腰腹应该是变化最明显的地方。不用刻苦减得地方是腿,因为你是男生,而且你是依靠运动减肥的,你多打篮球腿型自然会好。
你要多注意的是臀线和腰腹的线条。我不是说要练出腹肌,而是有线条,这是男性性感的源泉。减不掉的,我想是臀部。
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