怀孕28周加，请问怎样数胎动才

问题分析：你好，一般来讲正常胎动每小时3--5次，胎动过快过慢都是胎儿宫内缺氧的表现，因此每天数胎动是有必要的。

数胎动的方法很简单，每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺(侧卧最好)下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。

如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好，胎儿在子宫内不存在缺氧问题，;如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，应去医院就诊意见建议：建议数胎动应在安静的环境下进行，最好是在宝宝醒着的时候数胎动，宝宝从开始动到停算一次胎动，三分钟之内的连续动作只能算做一次胎动，间隔时间要3分钟，3分钟之后宝宝再动才算第二次胎动。

这样一个小时动3-5次也就是正常的。