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倒立脑充血的效果

我经常在电脑面前工作，长时间就会出现头疼，想做倒立缓解，想问问倒立脑充血的效果？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

倒立脑充血引起的疲劳消除了，因为倒立为脑部提供了更充足的血氧。倒立时一些肌肉组织获得短暂的放松，是一种积极的休息方式。
减轻了关节压力。对防治腰背酸痛和关节疾病大有益处。

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