我后颈椎高了一块怎么办

问题分析：你好，后颈椎高了一块根据你的简单描述，你可能是有颈椎病，导致的局部骨质增生、关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化。

意见建议：你好，你这种情况最好是去采取活血化瘀膏药治疗，由于膏药具有较高的稠度，效果不错，其次你需要注意平时尽量睡硬板床。

避免过度看电脑看电视等。