鼻塞一个多月

感冒也就是机体不能耐受外界的环境变化而发生的调节失衡产生的.持续一个多月的鼻塞,很可能是最初的感冒病毒造成的上呼吸道的感染,清楚感染的过程需要有一定的时间,这个时间就跟你自身的免疫和代谢有一定的关系.所以,不要着急,一方面要避免发展成鼻炎,另一方面多做运动,注意饮食和多休息一下。