孕后期,不断增大的子宫会向上抵住胃部,刺激肠胃,造成胃部蠕动减慢,就会出现呕吐的现象。平时可以少吃多餐,饮食要清淡,可以多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,注意休息,不要过于劳累,注意卫生,勤换洗内衣,不要太紧张了,放松心情。
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