问患者提问

什么减肥效果好

我身材较胖，导致买衣服都很合身，想减肥，不知道该怎么减肥效果好？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的方法很多，较好的方法就是采取运动减肥，有条件的话可以去健身房在专业的减肥师指导下进行减肥，日常均衡饮食也很重要。

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