猝死的意思是什么

高血压可能随时引爆脑卒中，只要是高血压患者，就存在可能发生脑卒中的危险。血压在夏季会自然降低，不少高血压病人因而忽视治疗，自测、服药都暂停，结果每当到秋冬季节气温一下降，高血压立即发作，严重的还会“引爆”脑卒中。

平时必须积极主动预防。要想有效地预防心脏病、脑卒中，定期自测血压是自我保护的最好办法。饮食方面注意清淡易消化的饮食，不吃太过油腻的食物，降压药物按时服用，不要做剧烈的运动。