问题分析：那就要看你是什么原因导致的失眠了。有心理压力引起的失眠。也有神经衰弱。肾阴虚和气血双虚引起的失眠意见建议：可以的，莲子心与枸杞可以一起泡水的。
指导意见：但是莲子心苦寒，是不适合长期服用的。所以每次服用，只要用一点就好了。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
