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身上的肉很松怎么办

我的肌肤不紧致了，脸部也下垂了，肌肤也衰老了，皱纹也多了，想紧致肌肤该怎么办身上的肉很松怎么办，做整形提升有效吗

提问时间：2020-01-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，平时多喝豆浆，多吃胶原蛋白含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。你好，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，积极参加户外运动，每天早晚洗脸后涂抹紧肤水和紧致霜，然后用手轻轻拍打。

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