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由于还没有找女朋友，家里面特别的着急，所以三天两头

由于还没有找女朋友，家里面特别的着急，所以三天两头的老妈就问我这个事情，问的多了，我就开始有点烦，而且我上班目前也

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：经常晚上睡不着，夜晚还总是醒来。你失眠是由于紧张压力或是精神因素造成的，时意见建议：你好，睡眠中医治疗调理，标本兼治安全副作用小，效果理想，能避免西药的不良反应，并建议你平时使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠也有所改善。

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