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19岁大一因为想参军身高至少160我脱了鞋还差一点

19岁大一因为想参军身高至少160我脱了鞋还差一点有没有短期增长的办法？19岁还能长高吗？我每天都跑步2千米跳绳2

提问时间：2020-04-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在的年纪，骨骼线已经愈合，身体的发育已经基本上停止，要想长高还是比较困难的意见建议：您不要有心理压力，不要自卑，用正确的心态面对自己的身高问题，可以使用加高鞋垫等，保持一个积极乐观的情绪，祝您健康

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