问题分析:根据你描述的情况,这个情况,可能是你不使用喝这个茶,与你体质有关系,便秘一般应该是通过饮食,锻炼调理意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,以及含纤维素高的食物,可以应用黄连上清丸或者是番泻叶治疗
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