晒伤了后应该怎么样保养

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是日光性皮炎，主要表现为皮肤发红，干燥脱皮。建议你外涂老鹤草软膏和尿素乳膏，两种药膏一对一的混合在一起涂，一天涂两次，少吃辛辣，不要饮酒，避免晒太阳。

以上是对“晒伤了后应该怎么样保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！