孕妇腿抽筋吃什么钙片好？

你好，孕妇腿抽筋是多是缺钙引起的，怀孕期间一定要注意补钙，孕妇补钙建议服用钙之缘片，它安全性高，不会对胎儿有不良影响，补钙效果也很好，平时可以多吃一些含钙和维生素D多的食物，如牛奶、虾皮、海带、芝麻、鱼类等，多做一些户外的活动，接受阳光的照射，因为人的皮肤接受紫外线会合成维生素D以促进钙的吸收。