眼睛得了散光应该注意些什么的

你好1.规则散光：可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正;2.不规则散光：可配用高透氧硬性角膜接触镜矫正;3.18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗1、指导养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，休息时可贴敷瞳/仁/眼/贴补充眼部营养，提高眼部素质。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。3、毎年定期眼部检查1-2次。4、指导认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

5、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。6、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。

7、选择读物时字体要清晰，不可太小。8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

9、连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。