腰椎盘突出钙化是怎么造成的

腰椎间盘突出钙化是长期弯腰过多，劳累过度而引起，会出现腰背部疼痛，并且还会压到神经，引起下肢麻木，由于缺钙同时还有肝肾亏虚，都会比较容易患上，可以通过针灸推拿治疗。

日常生活中，应注意尽量少弯腰、提举重物，更应避免重体力劳动，注意坐姿，避免坐着或站着时身体向前倾，避免久坐、久站，尽可能睡较硬的席梦思或硬板床。