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一到晚上心里就不舒服,感觉人要崩溃

睡到半夜,心里紧张。呼吸困难,感觉到自己得了神经病。心里害怕,但又放心不下
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,睡到半夜,心里紧张。呼吸困难,心理害怕这是神经衰弱导致的。建议您平时注意多参加体育锻炼,多向之心朋友倾诉,睡前温水泡脚,同时服用舒肝颗粒。

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