问题分析:你好,这种情况平时注意休息,不要熬夜,保持良好的心情,避免情绪波动太大。指导建议:平时注意避免吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,建议服用养血生发胶囊进行调理,这个一般不是太严重的,用一些防脱发的洗发膏。
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