你好，阴虚会出现五心烦热，失眠多梦，脾胃主运化吸收，你是不是同时伴随不思饮食，喜食冷饮的症状。你的情况是属于脾胃阴虚，你可以服用清胃散，这个光靠喝茶改善不会太明显的。
建议清淡饮食，条畅情志。情绪不调也会导致脾胃的不适
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