我有这种状3-4年了，就是突然身上一阵发热，心烦意

问题分析：根据您所描述的症状看，有天热汗出以及发热，冬天亦有发作的话，考虑还是由于你所说的更年期综合症引起的。意见建议：建议患者首先注意好舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，及时去医院内分泌科就诊，并遵医嘱积极使用更年康以及复方甲羟孕酮胶囊和知柏地黄丸口服治疗，生活中注意尽量多增加户外体育锻炼，多晒太阳，以免有更年期导致缺钙的休息出现。