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紧张地想一件事时就会一下子进入一种说不清的状态

您好,紧张地想一件事时就会一下子进入一种说不清的状态,有感觉在诱导自己做。脑子里感觉一定一定的,心里有点焦虑不安。比如台上有人唱歌,想到“自己要不要上去,然后就会给自己暗示上去会怎么怎么样,本身不想上去,但会暗示自己。请问这是病吗?我能控制住自己行为。
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。据您简单描述您这种情况属于信心不足,建议您平时注意多锻炼就好。不必担心。希望可以帮到您。

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