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问患者提问

高抬腿可以瘦大腿吗

我上半身不胖并且腰也比较细,但是大腿赘肉却很多,我想问问高抬腿可以瘦大腿吗,减掉那些难看的肥肉吗?

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

高抬腿可以有助于减掉腿部的肉肉，但是见效比较慢，同时注意抬腿期间进行按摩，房子形成肌肉块。

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