夏天稍微动一下走路就出汗，吃饭时全身冒汗，汗如雨下

问题分析：您好，根据您描述的情况来看夏天的时候走路出汗、吃饭时出汗和自身的气虚有关系；冬天的时候手脚冰凉和自身的阳气不足温煦功能下降有关。

意见建议：此时您可以进行下补气的中成药四君子汤颗粒的服用，冬季的手脚冰凉可以进行下补肾阳的右归丸、金匮肾气丸的服用。

平时您要保持个好的生活习惯，适度的进行体育锻炼，增强体质。