宝宝的头发与遗传有关,另外要改善宝宝的发质可以在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。
肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。如果宝宝大一点的话要锻炼身体，增强体质。
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