问患者提问

每天早餐都把花生，芝麻，核桃，红枣一起打浆，天天早

每天早餐都把花生，芝麻，核桃，红枣一起打浆，天天早餐这么喝，再加一个鸡蛋，这样合适吗？长期会不会对身体有坏的影响？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：我认为不你吃什么食物也不可以经常单一那样不况且你这些食物含脂也多意见建议：建议要每隔几天可以更换一些不一样的食物为好特别是粗粮及粗纤维蔬菜类好

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