病情分析：你好！情况已悉，此病主要是受到惊吓或思虑烦恼过度所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
指导意见：建议你可以安神定志丸和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
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