首页 > 权威问答 > 维生素对锻炼肌肉有好处吗

问患者提问

维生素对锻炼肌肉有好处吗

我30岁了在锻炼肌肉呢，吃维生素呢这个药有好处吗？维生素对锻炼肌肉有好处吗

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果您锻炼肌肉的话，适当补充一些维生素对肌肉的生长也是有一定的辅助作用的，但是肌肉生长最主要的就是需要蛋白

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号