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宝宝2岁多了，入睡困难怎么办？孩子多大？晚几点睡？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

最好是拍睡,环境要安静,临睡前别逗宝宝的太兴奋,四周光线要柔和,试试轻拍宝宝的背部往往比拍宝宝的小屁屁效果更佳,放点轻悠的音乐,如摇篮曲,不要摇睡虽然更容易让宝宝入睡但及其不利于宝宝的健康

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