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爱出汗怎么的食疗方法？

最近这两个月，感觉自己太容易出汗了，只要稍微出点力气，就气喘吁吁的，汗毛就有点湿湿的了，晚上睡觉不踏实，总是做梦，晚上睡觉也出汗，有时候还发冷，非常难受。爱出汗怎么的食疗方法？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况一般考虑是脾气虚寒引起身体发虚的一系列症状建议日常饮食多吃鱼，虾等食物，增加锻炼等，服用健脾补血颗粒，益气养血丸等药物

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