这种情况考虑是否是长时间的维持一个坐姿，或是长时间的伏案工作，又或是重力劳动后导致的，建议要注意改善，多做运动，尤其是肩颈部的。
如果伴有上肢无法上抬，则考虑为肩周炎可能；建议拍个肩颈部CT，查明病因。
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