问题分析：你好，这种情况考虑正常恢复情况。建议你可以不用理会观察一段时间保持口腔卫生，适当体育锻炼。指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。
戒烟酒。请对我的回复给予评价谢谢。
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