问患者提问

早醒几个月了，每天四点醒，想知道酸枣仁可

酸枣仁怎么吃？是打成粉还是直接煮水喝。吃过谷维素和枣仁安神颗粒几天不太好使。

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的情况描述来看，如果可以再次入睡，那就应该是没有问题的，不需要用药。如果说没有办法在继续的入睡，那么建议您平时白天适量的运动，然后饮食均衡，做完所有的事情，然后入睡，如果持续两周没有效果，建议服用安定，辅助。

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