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全身无力很累，没胃口吃东西但是很饿

最近两天每天起床就全身没有力气整个人很虚弱很累，肚子很饿可是什么都吃不下没胃口想得到的帮助：请问医生我是怎么了

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整，避免反复或加重。养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，逐渐地改善，恢复正常的状态。

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