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哪种减肥茶效果最好

拥有水桶腰的丽丽到现在还没有男朋友,更忍受不了饥饿,经常窝在宿舍一边吃零食一边上网,直到近排毕业到单位才意识到应该注意下形象。不然以后也找不到对象。
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    面对肥胖,日常生活中应做到不要摄取让身体寒冷的食物,不要摄取过多盐分,充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群,摄取能帮助缓解便秘的纤维质,充分摄取制造骨骼的钙质,坚持做到以上几点,肥胖远离你。

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