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脚后跟筋痛怎么回事

医生您好，我上个星期的时候有次下楼梯不知道怎么的突然脚后跟钻心的痛，并没有踩到钉子，也没有外伤。感觉像是脚后跟的筋痛，想问一下是怎么回事脚后跟筋痛怎么回事

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况还是属于劳累的情况伴随长时间行走的情况导致软组织损伤的。平时的情况最好是避免着凉的情况加强营养多喝水的，积极选择按摩或者选择配合活血止痛胶囊较好的，注意少食生冷刺激性食物较好的

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