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我现在初二,但身高只有1米51,妈妈身高1.52。

我现在初二,但身高只有1米51,妈妈身高1.52,爸爸身高1.68.我最多能张到哪里
提问时间:2020-01-30
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 还可以长高,父母的身高对子女的遗传有影响但不是绝对的。尤其你年龄还小意见建议:发育期增高训练:

    1、饮食:牛奶,牛肉,各种水果和蔬菜,以及谷物类粗粮。

    2、运动:跳高,篮球,排球,羽毛球,游泳。

    3、睡眠:每天晚上10点至次日6点的充足睡眠。

    4、心态:阳光,乐观,积极,向上。

    5、骨骼姿态的矫正

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