问患者提问

手指甲有白块怎么办

前段时间我在网上看到从手指上的白块可以看出一个人是否健康，但是我从我手上看到了很大的白块，我该怎么办？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时饮食要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜，水果，肉类，蛋类等营养摄入要均衡，纠正偏食，挑食的坏习惯.经常食用含钙丰富的食品及补锌食品，另外晒太阳可以有效地帮助钙吸收。

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