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中午睡觉起来感觉难受是怎么回事？

我中午睡午觉起来就感觉身体有种无力感，而且有点潜意识地担心自己喘不过气而大口呼吸，有点想吐（不明显感觉），坐着感觉头重，总想趴在桌上，这种情况大概持续了1个小时才开始有好转，大概2个小时后才完全好过来。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是睡眠醒后处于睡眠的一种时期，需要一定恢复时间。如果每天都这样就要注意下自己的睡眠情况，如果就几次发作的话，可以不用管它。
指导意见偶有几次发作就不用什么治疗了，如经常发作应该找一下原因。希望能帮到你

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