什么保健食品可以缓解脑疲劳？阿法林慧灵管用吗？

问题分析：只是保健品，宣传里面含有亚麻酸，卵磷脂，微量元素等，估计能起到一些补充作用，但肯定没有它宣传的好，吃了肯定效果不很明显的，保健品没有治疗作用，疗效不确切。

意见建议：脑疲劳肯定有原因，是休息不够吗，还是有失眠，如果失眠就从改善失眠上入手，可以吃一些参芪五味子片来改善睡眠。