糖尿病人能喝酸奶吗

对于糖尿病病人能不能喝酸奶要分两种来回答，如果说是家庭自制酸奶，没有加糖，那么可以适量喝一些。如果说是在超市购买的酸奶可以尽量不喝，因为这种酸奶里含有大量的糖，服用后会导致血糖很快升高，或者少量喝一些这种酸奶，然后在进餐时把主食或者其他的水果的量减下来，这样来平衡酸奶中糖的含量。

所以糖友们要权衡利弊后再决定喝不喝，喝多少。