糖尿病人能吃什么蔬菜和水果

你好，根据你的描述，糖尿病人多食可溶性膳食纤维如：苹果、香蕉、海带、银耳、燕麦、蘑菇、草莓等。建议：控制进食次数和时间。

苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。以上是对“糖尿病人能吃什么蔬菜和水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！