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右大腿筋摔伤后一直疼怎么办

七月中旬摔伤右大腿筋摔伤了后来看了医生拿了点药吃后来有几次不小心又把伤给弄疼了恢复到现在还没完全好现在左腿也疼起来了最近在吃中药。医生我应该休息些什么吃的方面和躺着还有坐着能不能弯曲之类的

提问时间：2020-06-09

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