您的情况见于胃肠道功能紊乱，建议选用参苓白术散，补脾益肠丸服用。治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。
饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物。多喝水。
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