经常遗精的困扰，希望解答

病情分析： 你好 遗精是一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。

有梦而遗者名为“梦遗，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。

西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等意见建议：建议 注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。

睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。饮食上不要吃辛辣刺激的食物