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红豆薏米水怎么煮

我湿气重，朋友说喝红豆薏米水有效果，想知道红豆薏米水怎么煮？

提问时间：2020-10-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

将薏米、赤小豆（或红豆）分别用冷水泡开，泡开的赤小豆、薏米、清水入锅，大火煮开后调小火慢煮2小时，加入适量黄糖，煮至黄糖融化即可出锅。

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