红细胞偏高到5.13怎么办？要

指导意见：正常成人男性血红蛋白正常值为120－160g/L,成人女性血红蛋白正常值为110－150g/L.如果血红蛋白稍微增高,增高幅度小于10g/L,一般认为意义不大. 如果还要更高,或者同时伴有面颈部发红或高血压或有血栓性疾病的病史,那么要考虑血液系统的疾病.一般见于真性红细胞增多症,需要正规治疗,否则容易导致血栓性疾病发生.这种疾病并不是一般人所说的营养过剩引起的,而是属于骨髓增值性疾病.一般这种疾病还会伴有白细胞和血小板轻度的升高.另外也见于特发性红细胞增多症.病情发展慢,但不正规治疗,容易形成血栓和栓塞. 平时可以多进食蔬菜,水果,清淡饮食,多喝水,少吃动物性脂肪和动物内脏,如果高的多的话可以口服一些药物治疗. 血小板减少食疗: （1）每天生吃连皮花生米每日50～100克. （2）连皮花生米100克,猪蹄一只,老藕节适量,共煨汤食用. （3）连皮花生米200克,与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。